今日は天皇誕生日で祝日ですね。

それと、
三年前から僕が勝手に言っているんですが（笑）、

223ということで、
『自画自賛の日』としています。

いつも何気にやっちゃう
・自分のダメなところや
・自分のイヤなところを
・見つけては自分を責めて・・・

ただ、
今日だけは、あなたはあなたのことを絶賛してあげてください！
自画自賛してください！！

くだらないことでも、ちっぽけなことでもいいんです。

ちょっとムズムズするかもしれませんが、
それでいいんです。

声に出しても、紙に書いてもいいのでやってみてください。
僕はこんなことをノートに書きました。

ほんの一部ですが紹介します。
「毎日欠かさずにトイレ掃除してるオレ最高！！」

「クライアントさんのサポートをしながら、新しい願望実現メソッドであるハートチューニングメソッドを確立しているオレ、どんだけ世の中に貢献してるんだろう。宇宙から愛されるしかないない最高なヤツだ！！」

「過去のことばかりに執着してなかなか前にすすめなかったけど、今は望む未来をイメージしてそこに向かっている素敵な人間だ！！」

こんな感じです。
あなたの内側の世界を変えることで現実が変わると信じています。

※自画自賛の由来
昔、水墨画などに賛（詩や歌）を鑑賞者が書き入れることで、その作品が完成して称賛されたことになっていたそうです。
それを鑑賞者ではなく、自分自身で賛を書き込むようになったことが、自画自賛にいわれだそうです。