『自分探し』という言葉を聞く。
自分探しは、スタートが肝心。
自分を外側に探し出すと、迷宮入りする。
ボクがそうだった。
本当の自分はどこにいるんだろう？
向かいのホーム
路地裏の窓
こんなところにいるはずもないのに
あ、ちょっとふざけちゃいました。
でも、そういうこと。
たとえば、『自分を見つけた！』とゴールを考えみる。
それってつまり、自己一致のこと。
自己一致とは、ありのままの状態のこと。
自分の感情を受け入れ、自分の考えを受け入れること。
自分探しなので、内側の探求になる。
外側だけに答えを探すのではなく、外側の体験を通じて、内側で何が起きているかを観察すること。
これが、自分探しなんじゃないかな。
環境を変えてみたりすることで、ひとまずの変化はおとずれるだろう。
でも結局は上辺だけの変化。
根本的なところは、何も変わっていない。
実は自分の中にある、暴力的な感情があること、
実は自分の中にある、恥ずかしい一面、
実は自分の中にある、罪の意識、
そんな向き合いたくない、でも自分の中にあるものを、いかに受け入れていくか。
それも自分探しの一つなんだよね。
そんな言葉を、ボク自身に言ってあげたかった。って話。
